BEGELEIDING VOOR ELKE RENNER

Met bikefitting, inspanningstesten, training & coaching en fysieke begeleiding kunnen wij elke renner ondersteunen: van recreant tot full professional.

PLEZIER IN UW SPORT

Met bikefitting, fysieke begeleiding en adviezen kunnen wij ondersteunen het plezier te vergroten door blessures voor te zijn en het comfort op de fiets te verbeteren.

OPTIMAAL VOORBEREID ZIJN

Door training & coaching, begeleiding op het fysiek vlak en inspanningstesten kunnen wij ondersteunen om optimaal voorbereid te zijn.

BLESSUREVRIJ PRESTEREN

Door onze kennis als fysiotherapeut kunnen we helpen blessures op te lossen of te voorkomen zodat uw lichaam voorbereid is aan de belasting die uw prestatie vereist.

Waarmee kunnen wij jou helpen?

VéloFysics Cycling Development Centre is opgericht om elke renner optimaal te kunnen begeleiden. Wij bieden begeleiding voor alle soorten renners, van full-professional tot de recreant die één of twee keer in de week voor zijn/haar plezier een ronde rijdt. Of je het het leukste vind om te mountainbiken, racefietsen of aan triatlons doet, wij kunnen elke renner begeleiden met zowel Bikefitting, training en coaching en fysieke begeleiding.

Training en coaching

State of the art trainingbegeleiding om optimaal te presteren

Samen gaan we op weg naar jouw doelen.

Lees meer

3D Bikefit

Bikefitting met de meest nauwkeurige systemen beschikbaar

Lekker fietsen is goed presteren.

Lees meer

Aerotesten

Geen marginal gains hier, maar forse snelheidswinst

Sneller gaan zonder te trainen!

Lees meer

Fysiotherapie

Onvermijdelijk loop je risico op blessures

Wij kunnen je helpen ze op te lossen of voorkomen.

Lees meer

Aerotesten

Geen marginal gains hier, maar forse snelheidswinst

Sneller gaan zonder te trainen!

Lees meer

Lees meer:

Het omstreden beenlengteverschil:

Waar je ook komt in de bikefit wereld, de beenlegtecorrectie is nooit ver weg. Eén van de meest gebruikte dingen bij fietsmetingen is de...

Voor de meesten onder jullie zal het geen verassing zijn dat ik het leuk vind om met aerodynamica bezig te zijn. Hoe kun je...

Vélofysics Cycling Development Centre

Vélofysics ondersteunt wielrenners, mountainbikers en andere renners met een uitgebreide houdingsanalyse/bikefitting, training en coaching, blessurepreventie en (sport) fysiotherapie.

Vélofysics Cycling Development Centre6 months ago

Power to the people! So you want to be a better cyclist? Strength training is a big part of it. But now the gym is closed due to Covid you’ll have to train at home. Here’s a great exercise to build some strength: make yourself an old Dutch “schaatsplank”. Speed skating is a great way of increasing strength and resistance. It’s rather fun as well when you combine it with some weight training. #strength #skating #schaatsplank #cycling #muscles #training #bike #ice #performance #quads #tip #exercise #gym #doityourself

View on Facebook

Vélofysics Cycling Development Centre6 months ago

Heb jij het nieuwe Wahoo X Speedplay pedaal al gezien? Wahoo heeft Speedplay over genomen en het pedaal vernieuwd voor een betere duurzaamheid. Een nieuwe buitenkant en geen noodzaak meer om het pedaal te smeren geven het een nog betere duurzaamheid dan in het verleden. Waarom dit bericht? Wist je dat 80-90% van de professionele bikefitters Speedplay kiest als pedaal? Daar is een goede reden voor: Speedplay pedalen geven een grote aanpasbaarheid voor/achter en zijdelings, maar vooral zit je 2-3mm lager op de as van het pedaal voor een betere krachtsoverbrenging en is de zijdelingse speling heel fijn instelbaar. Het pedaal is wat onconventioneel om af te stellen, maar als hij helemaal goed afgesteld is, dan is het een pedaal wat voor iedereen erg goed werkt.

View on Facebook

Vélofysics Cycling Development Centre is bij Vélofysics Cycling Development Centre.6 months ago

Vélofysics Cycling Development Centre

A nice example of cleat placement and the relation to power on the bike. To ride hard you need the calves to absorb some energy when at the top dead centre. Notice how the ankle flexes near the top of the pedal stroke? This elongates the calves and stores energy. When the cleats are placed too far back the lever for the calves gets shortened and makes it harder to do this, but also to extend and release this power back again after 90 degrees. Martijn had some issues with power transfer lately. Fixing the cleats back under the ball of the foot gave him the ability again to use this motion. Bonus: the le/ri asymmetry got cut in half due to this fix as well. #bikefit #biomechanics #speedplay #wahooligan #beatcycling #cycling #efficiency #power #powertothepeople #whenindoubtrideitout #velofysics